Medical Fitness
Whether it’s a brisk walk in the park or substituting sugary snacks with nutritious alternatives, every effort counts. So why not challenge yourself to embrace a healthier lifestyle today? Start by setting clear objectives and…
Antrenamentul fizic pentru piloții de karturi
Elementele cheie ale unui program specific : Elementele cheie ale unui program de antrenament fizic pentru piloții de karturi includ antrenamente cardiovasculare, exerciții de rezistență și fortificare musculară, exerciții de flexibilitate, și antrenament specific pentru…
Recuperare distrofie musculară
Distrofia musculară nu se poate vindeca, dar poate fi contracarată astfel încât traiul de viață al micuțului pacient să fie îmbunătățit. O boală rară, care se declanșează genetic și care se instaurează timpuriu, distrofia musculară…
Terapia Kabat
Dezvoltată în anii ’40, terapia Kabat a fost inițial folosită la tratarea tulburărilor funcționale cauzate de afecțiuni precum poliomielita, paraplegia și scleroza multiplă. Mai târziu, tehnica a fost îmbunătățită iar astăzi terapia Kabat este foarte…
Scolioza la copii și tratamentul
Scolioza este o afecțiunea des întâlnită în România, atât la adulți, cât și la copii și adolescenți, dar este unul dintre factorii care îi afectează cel mai mult pe cei mici. Scoliozele sunt de tip…
Postura corecta a spatelui la copii
Orele lungi petrecute în băncile de la școală sau la biroul de acasă duc adesea la o postură proastă a spatelui copilului. Ghiozdanele tot mai grele, pline de cărți și caiete sau gențile purtate pe…
Când este recomandată kinetoterapia?
Așa cum nutriția poate juca un rol în ameliorarea sau controlul anumitor afecțiuni, la fel și exercițiile fizice pot fi ”medicamentele” potrivite pentru anumite probleme de sănătate. Kinetoterapia este o specialitate a medicinei de recuperare…
Cât de importantă este educația posturală?
Lucratul îndelung în fața calculatorului, de la birou sau de pe canapea, lipsa activității fizice sau efectuarea unui antrenament incorect și ignorarea acestor detalii foarte importante legate de modul în care ne desfășurăm activitatea au…
BIOARGININA
Cercetările au confirmat că nivelurile ridicate de oxid nitric susțin răspunsul imunitar în organism. Arginina este folosită în special de sportivi, deoarece este vorba de un aminoacid care ajută organismul să producă oxid nitric. Acesta…